Att leva i en relation innebär inte alltid att det är lätt att förstå – eller blir förstådd.
Ibland fastnar kommunikationen och det som skulle bli ett samtal blir i stället tystnad, missförstånd eller gräl. Kanske känns det som att ni inte längre pratar med varandra utan förbi varandra.
Parterapi kan hjälpa er att hitta en mer respektfull och begriplig kommunikation.
I terapirummet får ni hjälp att sätta ord på det som är svårt, lyssna på varandra och bryta negativa mönster. Målet är inte att ”vinna” diskussioner- utan att förstå varandra bättre.
Oavsett om ni är i en kris eller bara vill stärka er relation, kan parterapi vara ett värdefullt steg mot öppenhet, närhet och ömsesidig respekt.